いつもの７キロ逆走コース：コーチを予約するの巻
「先週から４・５日走ってないねんけど、
２時間走るのといつものコースとどっちがいいと思う？」
という妻の質問に
「どっちゃでも・・・家事が片付くなら・・・」
そのハードル、関係なくない？
そして私にはめちゃめちゃ高いハードルなんですけど・・・
結局、どうやら日が差すと暑そうだったので短めにしておきました。
お仕事の前に行ってきましたよ~！！
キロ６分でスタートして、後半は下り坂でちょっと速くなったままキープ。
最後はいい塩梅の信号なしフラットゾーンがあるので、５００メートルほどスピード上げました。４’４０くらいになってたかな・・・
少し前に書いた元実業団ランナーのママ友、私がマラソン走ることになったと話した時から「いつでも付き合うよ~」と言ってくれていました。
次元が違うので、付き合わせるのも申し訳ないと気後れしていたのですが、せっかくなので連絡を取り、来月お願いできることになりました~。
楽しみやな~＾＾
それまでに少しでも脚力つけておきたいと思います。
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