走るヒョロヒョロ母さんの覚書

勢いで神戸マラソンに応募し、うっかり当選してしまったアラフォー初心者ランナーの記録。

2016-10-18から1日間の記事一覧

自分の体の硬さにビックリ

この週末はバイトと子どものスポ少の試合当番で大忙し。 全く走れませんでした(´Д` )その代わりにはなりませんが、今日は小学校PTA主催のエクササイズ講座に参加しました。前半はストレッチ。 そして実感しました。私は体がメチャメチャ硬いということを…。…