改名か⁈
相変わらずユルユルと走っております。
「最低週2」のはずが、週1のことも(´Д` )
ですが!
今週末はスイーツマラソンです。
小学生2人と大人2人の4人チームを2つ作りました。
で、2キロ×15周。
普段から走っているのは私と夫だけなので、別々のチームに。つまり、私も主戦力となって走らねばならないのです。
そんなわけで、先週末はチャリの子どもと7キロ。
今日もぐるっと…
ええ、短いんですよ。いつもより。
ちょっとね…アレがアアだったんで少しだけショートカット。
アレがね…ええ…
尿もれがひどくて!泣
細かい描写はアレなんで省略しますが、何なんでしょう、ホントに今日はひどかったんです。
中がフリースのシャカシャカパンツだったのがせめてもの救いです。
骨盤足底筋鍛えないと、「ヒョロヒョロ」じゃなくて「チョロチョロ母さん」になってしまう(´Д` )
産後5年経ってるけど間に合うかしら?
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寒いけど頑張った!
「最強寒波」が来ているそうですが、夕方少し時間が出来たので、子どもの参観のため休みを取った夫といつものコースを。
寒かったですー(´Д` )
走り終わっても手が冷たいままでした。手袋しろよっていうね。
そういや今日、手に軍手+ビニール袋はめて走ってるお父さまがいらっしゃいました。スゴイ…
久しぶりで最初は特にキツかったー(´Д` )
心拍数もほとんどゾーン4でした。
夫と走ると早く走れるはずなんですけど、ついつい甘えが出ちゃう気もします。
友だちとなら「かっこ悪いとこ見せられん!」と頑張れるところを、夫とだと「ねえねえ、速くない?しんどいんやけど」って( ̄▽ ̄;)
こういうときに「バカヤロウ!俺についてこい!」と言うような夫ではないんですよね。
だからうまくいっているんでしょうけどね。
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あこがれのアレにエントリーしました♡
ウフフ…
アレですよ、アレ!
スイーツマラソン♡♡♡
…すみません、ユルい話でorz
その存在を知ったのは数年前。
今以上のユルユルジョガーだった私の心をがっちりつかんだ「スイーツ」の文字。
夫もなかなかの甘党なので興味津々の様子。
私が狙いを定めた大阪大会は、1周2キロのコースをぐるぐる。途中に「給スイーツ所」があって、ちゃんとしたスイーツが食べ放題。
個人6キロの他に30キロリレーマラソンがあるんです。
夫と2人で個人に出たいところですが、さすがに大混雑であろう会場にちびっ子を放置は出来ませぬ。子守りを誰かに頼まねばならず…ということでリレーマラソン。
リレーマラソンの参加資格は小学生から。
ということで上の子のスポ少仲間に声をかけ、3家族で2チーム作って走ることになりました\(^o^)/
私、少食なんですけどね…
少しでも余裕を持ってたくさん食べられるように、日々のランニング頑張らないと!
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1月の走行距離36キロって(^_^;)
ご無沙汰してまーす。
生きてます!
今週も1回、いつもの7キロをおしゃべりしながら走ってきました。
…1回……。
天気が悪いせいもあるんですが、人間、具体的な目標がないとダメですね。
一応、今月のスイーツマラソンはリレー部門(2キロ×15周)で出る予定なんですけど。
申し込みまだですけど。。。
そんなこんなで、先ほど確認したところ、1月の月間走行距離は36キロでしたorz
週一は走れたってことやな!
そんな中、来年度は幼稚園の「親の会」でなかなかの大役を引き受けることになりました。
未就園児クラスを入れると通算9年通うことになる幼稚園でのラストイヤー。私も大好きな幼稚園なので、思い切って引き受けました。
走る時間また減るんでしょうか(^_^;)
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雪と氷に邪魔されて&衣装問題
いやー・・・
寒いっすね。あいさつ代わりに書いてますけども・・・
我が町は連日氷点下まで下がっているようです。
時間に余裕がある日に限って雪やらなにやらで路面がツルッツルだったり。
すでに1週間走っておりません(-_-;)
あ、でも、でもね!!
思い出した!!
先週末、友達のところにDVDを届ける用があったから、
子どものチャリとともに走ったんだった!!
往復3キロ。
キロ7分ペース。
・・・・・・(-_-;)
でも!この寒波もそろそろ終わりらしいので、またぼちぼちがんばりまーす。
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そういえば、少し前に学校の参観に行ってきました。
その時に、ママ友から「ヒョロちゃん走ってるよね?何回か見たわ!」的な話をされました。
そのたびに衣装を増やさねばと思います。
今使えるものといえば
・長袖シャツ2枚
(これはちゃんとしたやつ。ナイキ・NB。いずれもアウトレットで購入)
・裏フリースのシャカシャカパンツ
(ユニクロ)
・ウインドブレーカー
(これもちゃんとしたやつ。アンダーアーマー。正月にアウトレットで購入。)
以上。
・・・つまり、大体毎回同じ衣装で走ってるんですよ。
イケてないorz
ご近所ちょっと走るだけに、タイツ×ランパンはちょっとハードル高いんですよね。
せめて目につくアウターは2パターンくらいほしいなあ。。。
バイトがんばろう!!
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仲間っていいなー
1週間ぶりかしら…
今日はチャリのお友だちと共に。
話してるとあっという間ですね。
速さはともかく。。。
今日ランチした仲間に、スイミングやってる方がいます。
週3、毎回1キロを目標に泳いでいるそう。
で、その内1回は練習会に参加。
他のメンバーは50代60代の方ばかりだけれど、皆さん練習を重ねたツワモノ揃いで、同じ速さで泳いで息が乱れるのは30代の彼女だけなのだとか。
そんな刺激を受けられる場があるのっていいなあ〜。
私もコーチに「夜、ゆるく集まって走ってるグループがあるよ」と誘われてはいるのですが、今はまだ幼い子どもたちと入浴しちゃう時間だから無理やなー。
昼間も走ってる人はみんなだいたいひとりやし。
…あ、ナンパしたらええんかな( ̄▽ ̄)
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まさかの雪解け道帰宅ラン
下の子は現在幼稚園児。
バス通園です。
週末5センチほどの積雪があったので、今朝は「路面状況によりバスが遅れる可能性があります」とメールが。
それで、少々油断していたんです。
子どもと家を出たら、バスが走り去って行ったところでした(T_T)
いつもなら先生や同じバス停のママが声をかけあって確認してくれるのですが、今日に限ってママたちも雪の話で盛り上がったりで連携がなく。
結局路線バスで送っていきました。
朝から疲れた。。。
当の本人は「お母さんとバスに乗れてうれしかった」そうです。
で、その送りの帰り、足元を気にしながらも2キロほど走って帰宅しました。
きれいな雪景色、写真撮りたかったけどバタバタしたのでスマホも持たず、ガーミンも充電したまま放置でしたorz
今週、あとは木曜になんとか走れるかなーという感じ。
雪が降りませんように。
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